こんにちは、美容と健康が大好きな４０代女性、美和子（みわこ）と申します。２０年以上にわたり、美容部員として化粧品業界で働いてきました。その間に、お肌に優しい化粧品の選び方、エイジングケアの秘訣、健康的な生活習慣など、美と健康に関する幅広い知識と経験を積んできました。
私自身も肌トラブルに悩まされた時期があり、それが美容への道を選ぶきっかけとなりました。多くの方々に、自分に合った美容法や健康法を見つける手助けをしたいという願いから、このブログを立ち上げることにしました。
ブログでは、科学的根拠に基づいた情報をわかりやすくお届けするだけでなく、私自身が実際に試して効果を感じた商品や方法についてもご紹介します。４０代という年齢ならではの視点で、同じくエイジングケアに興味を持つ方々に向けて、様々な情報を発信していきます。
美容だけでなく、健康に関する食生活や運動についてのノウハウもシェアします。美しさは内側からも作り上げるものだと信じておりますので、皆様と共に健康的なライフスタイルを追求していきたいと思っています。
一人でも多くの方の「きれい」を応援したいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。